jak sie

"Przeciwwskazania: Nadwrażliwość na którykolwiek składnik preparatu, zaburzenia czynności serca, wątroby lub nerek, zespół nerczycowy, rak piersi u mężczyzn, rak gruczołu krokowego, ciąża, okres karmienia piersią. Należy zachować szczególną ostrożność w przypadkach hiperkalcemii, hiperkalciurii oraz u chorych na cukrzycę lub padaczkę. W trakcie [...]

Na razie zapowiadają się zawodnicy - wyciskacze z Rzeszowa, Łańcuta, Jarosławia, Tarnowa, Iwonicza. Jak będzie, zobaczymy w dniu zawodów. Ty startujesz w kulturystyce i wyciskaniu?

dokładanie jak BPL-G odżywki dobiera się pod kątem braków w diecie a przede wszystkim na kaloriach - które dostarcza np. gainer nie białko zatem nie rozumiem dlaczego tylko "lamerzy" polecają gainera na masę...

sluchaj powerade jest tutaj cos takiego jak REGULAMIN do ktorego nalezy sie stosowac. wypelnij ankiete , ktora znajdziesz w postach podwieszonych .

haha dobre ... ok bo sie spampost robi.. przeczytaj to... http://www.sfd.pl/***_CYKL_ZA_350_LUB_80_ZETA_%2B_DODATKI_***-t166469.html tu masz bez deci bez DD i prop wiec jak rosadnei pojedziesz to sucha masa choc troche wejdzie ... Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2007-08-10 01:17:15

Zabieraj sie za ukladanie diety redukcyjnej. Nie wiem jak beda spadki, na pewno bedzie wygladalo to estetyczniej.

Dziękuję za pomoc, przyda się jak najbardziej.

Tak jak wyżej, laktoza często jest nietolerowana przez alergików. O ile się nie mylę, to kazeina może powodować takie rzeczy(?), serwatka, izolaty to spoko, kreatyny też, bcaa i inne także na spokojnie :)

Najlepiej gdybyś dorwał próbkę białka i sprawdził jak na Ciebie zadział odzywka białkowa, w wpc trcochę laktozy moze być, najlepiej kierować się w kierunku wpi - izolatów. Ale też musisz przetestować na sobie

unikaj ćwiczeń w staniu, ale wg mnie to jedynie wiosła jakieś czy wyciskanie na barki bo tu konkretne ciezary mogą być co do bicepsa ticepsa to takie nie powinno zaszkodzić., jak wstajesz z hantlami z ławeczki to najlepiej aby się opierać na zdrowej nodze a chora bedzie dołączała.

ja jednak bylbym za banem jego IP jak on sie zachowuje?? obraza jednego z nas wiec trzeba cos z tym zrobic!!!!! 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Chwila moment-on nie tylko mnie odraził; Do wszystkich na tym forum jesteście tak*****owi ,że jak was sie czyta to można pawia puścić. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Kosztuje pewnie z 26 zeta bez recepty, a bierze się 3 kapsuły jak pamiętam ----------------------------- Inny niż wy bo mam prawdziwego ducha.

Baryłka i Magazyn zachowujecie sie jak dzieci i tyle... Korzystaj z życia i tak nie wyjdziesz z niego żywy...

kurde ja sie na tym nie znam i niebardzo wiem gdzie to wpisac=to w ogole da rade? pozdro i sog jak moge a chyba nie moge

[...] tłuszcze. Ale nie mieszajmy działów! Tak czy inaczej przeplatanie kategorycznie sobie odpuść!!! Tempro treningowe to bardzo ważny element, a nie chodzi tu o przerwy miedzy jakimikolwiek seriami, ale o przerwy między ćwiczeniami na tę samą partię! Chyba, że w grę wchodzi stosowanie różnych zasad treningowych i celowe przeplatanie, np pod kątem [...]

[...] poza tym kierunek to masa? rzeźba? jeżeli to pierwsze, to dieta z dupy całkowicie. inna sprawa, że nie chce mi się wierzyć, że jadłeś po 6 tys kcal. widząc taką dietę jaką rozpisałeś 'to po prostu niemożliwe' dużo psycha może działać. na punkcie klaty 95% ma świra, trenuje ją w poniedziałek po weekendowym odpoczynku a efektów jak nie było [...]

oczekuje mądrych odpowiedzi, a nie zalosnych. w profilu moge sobie wpisac co mi sie podoba, a ty jak jestes taki dobry to zachowaj je dla siebie

a ja właśnie jestem na cyklu kreatynki OPTIMUM NUTRITION - za***iscie sie czuje, fajna pompka, siła z treningu na trening skacze - takie same efekty jak miałem po bionabolu

Ogranicz alkohol, papierosy i ćwiczenia na plecy. Jak wybierzesz się do apteki kup jeszcze tran, witaminy b6 i b12. Śpij na plecach. Coś jeszcze?